首页 - 打折促销  - 华人社区(更多)  - 社区精华(更多)  - 亚省新闻(更多)  - 凤凰故事(更多)  - 中国新闻(更多)  - 移民房产(更多)  - 广告专用  - 美通社(更多)  - Local Chinese News(More)
主页 > 中国新闻(更多) > 正文
跷二郎腿超15分钟会引起哪些病

  翘起''二郎腿''大家会感觉腿部有个支撑力度,很舒服,但是长期翘起''二郎腿''对身体不仅没有益处反而还会给自己的身体健康造成威胁。建议大家还是避免长期跷''二郎腿''。

跷二郎腿超15分钟会引起哪些病

  跷二郎腿15分钟以内

  不会引发静脉曲张

  武汉市普爱医院骨关节科主任程文俊介绍,从理论上说,跷二郎腿时一条腿的膝关节顶在另一条腿的腿窝里,从而对腿窝形成压迫。由于其内部是血管、静脉和动脉,所以如果长时间压迫,可能会阻断静脉血流,引起静脉血栓。但是,从临床上看,因为跷二郎腿而导致静脉曲张和血栓塞的病人还从来没接诊过。因为跷二郎腿是人们为了追求放松及舒适感,任何人都不会几小时连续保持同一姿势,往往会两腿轮换着,这样也有助于避免出现静脉血栓。所以,偶尔跷跷二郎腿并无害处,对放松心情,舒缓压力有所帮助,但每次的时间最好不要超过15分钟。

  那么跷二郎腿会造成哪些危害呢?当然,这些危害都是在长期有长时间跷二郎腿习惯的人来说的。

  1。时间太长可致腿部静脉曲张

  跷着''二郎腿''久坐,由于双腿互相交叠,还会妨碍腿部血液循环,久而久之易造成腿部静脉曲张,严重的会造成腿部血液回流不畅、青筋暴突、溃疡、静脉炎、出血等其他疾病。

  2。引起阴道炎等妇科病

  女性跷二郎腿也会导致局部温度升高,这样在会阴处形成温暖潮湿的环境,可引起致病菌大量繁殖,从而引起外阴炎或者阴道炎。久跷二郎腿,容易造成盆腔内气血循环不畅,引起附件发炎,如果病原体经生殖道上行感染并扩散,有可能影响整个盆腔。另外,有痛经史者,久跷二郎腿还可能加重痛经。

  3。影响男性生殖健康

  ''养成跷二郎腿的习惯,对生殖健康很不利。''中医专家说,跷二郎腿时,两腿通常会夹得过紧,使大腿内侧及生殖器周围温度升高。对男性来说,这种高温会损伤精子,长期如此,可能影响生育。为此,中医专家建议,跷二郎腿最好别超过10分钟,两腿切忌交叉过紧,如果感觉大腿内侧有汗渍渗出,最好在通风处走一会儿,以尽快散热。

  4。诱发心脑血管病

  跷二郎腿会导致血液上行不畅,使回流心脏和大脑的血液量减少或速度减慢。这会影响大脑和心脏功能,也容易诱发高血压、心脏病等疾病。

  5。容易伤脊柱

  久跷''二郎腿''极易造成腰椎与胸椎压力分布不均,引起脊柱变形,有的则会导致腰椎间盘突出,形成慢性腰背痛。这些习惯都会让人体的力量侧压在脊椎上,脊椎长时间弯曲容易劳损。

  大家一定要坚持多运动,避免过久地跷''二郎腿''在电脑前办公。

  (新华网)

[该信息已被浏览17次!]
 

[返回列表]

 

相关新闻
·倒贴福字居然是错的!民俗学家一席话惊呆网友 2/14/2018 11:32:45 PM
·你知道小年有哪些习俗吗 2/10/2018 11:48:58 PM
·跷二郎腿超15分钟会引起哪些病 2/9/2018 10:23:38 PM
·医生看一眼就能知道你身体咋样 2/7/2018 10:59:17 PM
·违规攀四姑娘山女生遇难 获救男友回应:宁可死的是我 2/5/2018 9:50:25 PM
·五种行为最伤胃 2/4/2018 10:45:16 PM
·我嫁给了恐怖分子:美一妇女自述与基地头目生活 2/2/2018 11:35:50 PM
·星巴克:中国才是核心市场 1/30/2018 10:48:02 PM
·透过压低美元 让美国再次伟大 只恐弊端重重 1/27/2018 11:03:17 PM
·10位百岁人瑞长寿法 1/22/2018 10:43:39 PM

社区优惠券 Coupons
华人社区(更多)
·本周 | 2018中国周本周末亮相 保护中国城摊位近二十名志愿者参与
·亚省中國餐馆协会举辦「历史文化之旅」
·2018""文化中国 四海同春""凤凰城新春文艺晚会即将举行
·最新 | 挽救中国文化中心进行时 2018募款再战(赞)
·心怀感恩 携手同行
·为爱共生!情人月赵又廷杨子姗:《南极之恋》2.2凤凰城上映
·独家 | 2017亚省""十大华人新闻""
·头条 | 亚省艺术学院与凤凰城华裔小姐选美之情缘
·热点 | 2018凤凰城华裔小姐马子淇
·独家 | 近期亚省活动早知道,选美,中文研习会,家庭护理论坛, 新春晚会
社区精华(更多)
·活动 | 亚省二月家庭护理专家论坛,新春晚会等众多活动云集
·中文 | 心怀感恩 携手同行 -记亚省现代中文学校""新春茶话会""
·凤凰城学校食品安全出现漏洞 数名学生疑似食物中毒
·天气 | 暖冬 下周一凤凰城气温有望再创历史新高华氏83度
·亚利桑那州梅萨美籍白人父亲枪杀华裔亲生女儿
·资讯 | 希特勒豪华奔驰座驾将在美亚利桑那州拍卖
·美国人多大年龄退休?能领多少钱?美国华人养老要注意哪些问题?
·简讯 | 凤凰城警察局抓到系列杀人犯,涉嫌杀死9人
·活动 | 中华乐团2018新春晚会2月17日隆重推出
·中文 | 亚省现代中文学校13日开学啦
亚省新闻(更多)
·个人报税需知!拿绿卡这一年如何报税?
·焦点 | 美参议院通过亚利桑那州可用比特币纳税,意味着什么!
·CDC说疫苗有效性不明显 亚省已有450+人殁于流感
·2018年美国已发生18起学校枪击案 多数持续5分钟
·Costco烤鸡卖得很火 有何秘诀?
·大峡谷观光直升机坠毁 3死4伤
·美联邦拟严打滥用福利移民 民众盼出标准条例
·谷歌发大招,对手们应该颤抖吗?
·你知道真正的沙特阿拉伯什么样么?
·全美至少半数州工资上涨
凤凰故事(更多)
·廣東人講廣東話
·海外生活:在美国后院种菜趣事
·華裔小姐選美會
·中华文明,皮相可弃,筋骨不移
·新世界與舊時代
·曆法不同要分明
·送舊迎新又一年
·聖誕節後談聖誕
·氣如虹:買禮物與辦年貨
·美华史记 | 华裔人物:余松机的坎坷移民路
中国新闻(更多)
·倒贴福字居然是错的!民俗学家一席话惊呆网友
·你知道小年有哪些习俗吗
·跷二郎腿超15分钟会引起哪些病
·医生看一眼就能知道你身体咋样
·违规攀四姑娘山女生遇难 获救男友回应:宁可死的是我
·五种行为最伤胃
·我嫁给了恐怖分子:美一妇女自述与基地头目生活
·星巴克:中国才是核心市场
·透过压低美元 让美国再次伟大 只恐弊端重重
·10位百岁人瑞长寿法
移民房产(更多)
·任何方案都不可能让180万""梦想者""入籍
·移民执法局在洛杉矶抓捕非法移民
·""美国梦""不再美!外报:美国人租房成新常态
·投资亚利桑那州凤凰城地产的优势
·移民局狠开铡 无证移民惨了
·特朗普国情咨文谈移民政策:提出四点移民计划
·中美房地产十大差异
·美最严苛移民议案或出炉!家庭移民数量大幅减少
·美2月移民排期 中国人递件EB5倒退1个月
·住不起的2018年:美国可负担住房将越发难找!
Local Chinese News(More)
·The City in Every State with the Heaviest Drinking
·Szechwan Palace Restaurant Chinese Cultural Center and Garden
·President Trump Meets the World’s Most Powerful Man in Beijing
·Some middle-class Americans would pay higher taxes under GOP bill, despite Trump’s promise
·WWII-era B-17 bomber makes stop in Phoenix
·CHINESE AMERICAN COMMUNITY RESPONDS TO DEVELOPER
·Please join our demonstration on Sunday 8/13 at 3pm
·Suggested “Talking Points” on Saving Our Cultural Center & Garden
·Super L Supermarket Is Moving!
·Asian American Community Meeting a Great Success

网站简介 - 广告服务 - 客户服务